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1、一般出现低压高的患者有可能是肾脏或者内分泌方面出现问题所引起的，平时应该多吃一些高蛋白质的食物，避免过于劳累。

2、尽量减低舒张压减轻体重，避免饱餐，减少食盐的摄入量。

3、多吃水果和青菜，身体出现不适要及时到医院进行治疗，平时要多注意休息。

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